备孕夫妻需要知道的优生优育知识

过去优生学强调父母的高智商来培养天才婴儿。目前，优生学的概念是让准备怀孕的夫妇如何在最佳状态下生下聪明健康的婴儿。除了先天性遗传疾病。影响优生学的大多数因素来自后天的影响。属于夫妻可以控制的，下面的文章，父母一起来理解。

　　一、影响优生优育后天因素

1、有毒物质：

家庭环境因辐射、农药、苯、甲醛、铅、油漆、有机溶剂、电池、皮革加工、劣质建筑材料等造成强烈的环境污染。这会影响胎儿的健康发育。

　2、职业因素：

所有在毒理学实验室工作的研究人员、医院的麻醉师和护士，以及那些接触铅、汞、苯、镉、锰、砷和有机溶剂的人都应该在怀孕前离职。

　3、吸烟饮酒：

吸烟和喝酒对怀孕有害，尤其是父亲体内的酒精。精子或卵子被酒精侵入后会失去平衡，加速衰老，出现非常不健康的状况。还应该注意二手烟的危害。

　4、长期久坐：

女性长时间坐着工作，很少活动，这会影响血液循环。骨盆压迫迫使子宫内血液循环不良，这损害了母亲，影响了婴儿的健康。或者驾驶公共汽车和出租车。

　5、紧身衣裤：

紧密结合和密封，女性极易患阴囊和大腿皮炎、湿疹、毛囊炎、癣甚至不育。男性影响睾丸精子活动。

　6、盲目减肥：

科学研究表明，女人的身体必须有一定量的脂肪才能维持正常的月经，从而具有生殖能力。脂肪过少容易导致排卵或闭经。同样，在对男性生理功能的研究中，发现脂肪的量也影响生育能力。